فوائد التمر
الوصف
التمر هو من ثمار شجرة النخيل ، و يُسمى أيضاً البلح أو الرطب أو البسر . له قيمة غذائية مهة جداً ، فقد كان يعتبر غذاءً مهماً في القدم ، وهو من الفاكهة التي تعتبر أنها تحوي على أعلى نسبة من السكر .
ويحتوي التمر الجاف على نسبة كبيرة من المعادن المهمة لجسم الإنسان في بنائه و حمايته من كتيرٍ من الأمراض ، و من هذه المعادن : الحديد والفوسفور والكبريت والبوتاس والمنغنيز والكلورين والنحاس والكالسيوم والمنغنيزيوم ، كما ويحوي على الكربوهيدرات و الدهن و الماء و نسبة من الأملاح المعدنية ، وفيتامين أ ، و ب1 ، و ب2 ، و ج .
من فوائد التمر الكثيرة ، نذكر منها أنه :
تأليف:
تحليل وتصميم نظام عيادة من جامعه العلوم والتكنولوجيا اليمن قسم تجالاة الكترونية
كتاب تاريخي نفدي لكثير من حقائق تاريخ ونسب قبيلة مطير
7 خطوات لتنعموا بحياة خالية من الالم تأليف الدكتور روبين مكنزي طبيب متخصص في العلاج الطبيعي لآلام الظهر و الرقبة انظموا الى الملايين الذي...
يتناول هذا الكتاب التعريف بمراحل نشاة الحضارة بمدارسها المختلفة. لما للإدارة دور كبير في حياتنا وفي مؤسسات المجتمع بمختلف أنواعها على جميع الصعد...
هذا الكتاب يقدم لك 1000 سؤال و لكل سؤال 3 اجابات اختارية وواحدة فقط صحيحة. هذه الأسئلة في مختلف المجالات: السياسة, الإسلام, الجغرافيا, التاريخ,...
كتاب يشرح بعض أنواع التفكير الإنساني وأهمية التفكير لدى الإنسان حيث أن الله عز وجل ميز الإنسان وكرمه عن باقي المخلوقات بنعمة العقل والتفكير