محتويات الكتاب
اللوقدئع الصفحة
مقدمة المولفين 9
مقدمة كتاب دليلك الشخصي 4
الفصل الأول: سر السعادة والنجاح ن
مقياس السعادة والنجاح : الصلة بالله سبحانه وتعالى 9
الفصل الثاني: تحديد الأهداف وكيفية تحقيقها 1
تمرين رقم (1) 1
تمرين رقم (7) :1
حالة دراسية 14
الفصل الثالث: الإدارة الفعالة للذانع ل ١ه
مقياس السعادة والنجاح : تطوير الذات والاهتمامات 17
الفصل الرابع: تطوير عادات عمل سليمة ونافعة ب 34
تمرين رقم (3) اكتساب أهم العادات الإيجابية 87
الفصل الخامس: الذاكرة وطرق تقويتها
تمرين رقم (4) قياس مدئ قدرتك على استخدام مهارة
التذكر ل
تمرين رقم (0) تحسين قدرة الفرد على التذكر
الفصل السادس: مهارات الاتصال .-
مقياس مدئ قدرتك على الاتصال الجيد ....
الفصل السابع: احترام الذات والشعور بالإيجابية
تمرين رقم (73) إلى أي مدئ أنت واثق بنفسك