قصة رجل 4
وقد جذبت هذه الأم الصغيرة - التى تتحدث الإنجليزية
بصعوبة ‏ هذا الشاب لتشكره +
ت هدية من ربى 7 !
فرد الشاب قائلاً :
ائلة له : ” أنت هدية من ربى !
الطلبات + وهذه هدية من صديق ”
وبعد ذلك سلمها بطاقة مكتوباً عليها
أتمنى لكم قضاء عيد سعيد ؛
واستمر الشاب فى إحضار أكياس بعد أخرى من تلك المملوءة
بأصناف الطعام من البقالة . لقد وصل تحمس هذا الشاب وفرحه
وعطفه إلى أشده . فقبل أن يرحل من هذا المنزل حركته مشاعر العطاء
والتواصل مع الآخرين حتى انهمرت الدموع من عينه . وحينما كان
يتجه بسيارته مبتعداً . نظر خلفه إلى الوجوه التى عمها الابتسام +
وأحس بأنه قد نال شرف مساعدة الآخرين ؛ وقد أدرك أن هذه
القصة تدور فى حلقة متصلة : وأن ذلك اليوم المرعب الذى رآه حيثما
كان غلاماً هو حقاً هدية من ربه ؛ فقد هداه وقاده إلى الإشباع فى
حياة مكرسة لمساعدة الآخرين . وبهذا الحدث الوحيد فقط بدأ سعياً
الناس بأنه دائماً هناك طريقة لتردوا بها الجميل ؛ وليذكر الناس
بأنهم محبوبون : وأنه ‏ بخطوات بسيطة ؛ وتفهم قليل وبعض

ّ القدمة
كيف ل أن أعرف الكثير عن هذا الشاب هو وعائلته ؛ ليس فقطاعما
ونجاحك . فيمكنك تحويل الأحلام إلى حقيقة . كيف ذلك ؟ عن
الكلمات . فهذه القوة التى بداخلك بإمكانها أن تغير أى شىء فى
العنان لهذه القوة
كل ما عليك فعله هو أن تطلق العنان لهذه القوة

قصة رجل 7
بكل بساطة لأننى قد استخدمت نفس هذه القوة فى تغيير حياتى
على نطاق واسع . فمنذ ما يزيد قليلاً عن عقد مضى ؛ كنت أعانى من
صراع وإحباط تام ؛ وبلا أمل أو بصيص قليل منه . كنت أعيش
بمفردى فى شقة تبلغ مساحتها 600 قدم مربع فى حى " فينسيا ”
” بكاليفورنيا ” . وكنت وحيدا بائسا وكان وزنى يزيد على العدل
وقد شعرت وقتها بأن الحياة قد عرضتنى لكل أنواع البؤس والشقاء +
المال ومحطما عاطفيا . لقد كنت أشعر وقتها باليأس والهزيمة
: + أنه على الرغم من هذا ؛ فقد استطعت
فى أقل من عام فقد فقدت من وزنى ‎٠١‏ رطلاً فى
وقد احتفظت بوزنى بلا زيادة . لأثنى لم ألتزم
اثى صحى . ولكنى غيرت من أسلوبى فى التفكير
واستطعت تدريب جسدى على الاستمرار فى المحافظة على هذه
ٍ الأهداف التى
أضيف إلى حياة الآخرين قيمة ؟ ومن خلال هذا التفكير
أصبحت قائداً . وقد أدركت منذ وقت مبكر أنه لا يمكننى مساعدة
لا يكمن فى مجرد العطاء فحسب ؛ بل فى إحساسك بأنك تتحول
إلى شخص أفضل . وفى سيرتى تلك نجحت فى أن أجذب إل فتاة
أحلامى ؛ وتزوجتها . وأصبحت أباً . وقد انتقلت من مجرد شخص
يستطيع توفير قوت يومه إلى صاحب ثروة قوامها مليون دولار فى أقل
فى الأوقات العصيبة ؛ وفعلا نجحت فى ت

8 القدمة
تبلغ مساحته عشرة آلاف قدم مربع يطل على المحيط الهادى
جرد أن أثبت أننى
أفضل الطرق لمساعدة
الآخرين . ولذا فقد بدأت البحث عن أشخاص يمثلون قدوة يمكنهم
فى سرعة البرق . وكان هؤلاء الأشخاص بعض الذين
يعتبرون من أفضل المدرسين والأطباء فى العالم : هؤلاء هم الذين
استطاعوا مساعدة الآخرين على حل مشاكلهم فى جلسة أو جلستين
بدلاً من منثة أو أو أكثر , لقد بدأت فى استيعاب كل ما
أقابله من معارف وأشياء تماماً مشل قطمة الأسفنج ؛ ثم بدأت فى
تطبيق كل ما تعلمته على القور ؛ وبيدأت فى تطوير سلسلة من الخطط
والأفكار والمفاهيم التى وضعتها لننسى
ومنذ ذلك الحين ؛ قادتنى هذه الأساليب إلى العمل مع أكثر من
مليون شخص من اثنتين وأربعين دولة حول العالم ‎١‏ اقدم لهم
الأفضل . إن هذا الامتياز الرائع والفرصة السائحة للمشاركة بعملى قد
امتدت لتشمل أنماطاً مختلفة ومتنوعة من الأشخاص الرائعين حول
العالم من الموظفين البسطاء ‎٠‏ إلى أصحاب الدماء الزرقاء من الأسر
المالكة حول الكرة الأرضية ؛ ومن رؤساء الدول إلى أصحاب الشركات
ورؤساء مجالس الآباء والمعلمين : ومن نجوم السينما إلى الرياضيين
والشردين . وقد نجحت فى نشر رسالتى فعلاً إلى عشرات الملايين
وذلك من خلال الكتب ؛ والشرائط والندوات وبرامج التلفاز . وفى كل
الحالات كان هدفى من ذلك مساعدة الناس على الإمساك بزمام الأمور
فى حياتهم بطريقة مباشرة ؛ وجعلها حياة ذات قيمة

قصة رجل 9
أنا لا أخبرك بهذا لأنال إعجابك ؛ وإنما لأجعلك تتفهم وتدرك
إلى أى مدى يمكن تغيير الأمور بسرعة . فبمجرد أن ثفهم ما الذى
الاستمرارية والثبات واستغلال الذكاء والاجتهاد . ومن خلال هذا
التفكير الإيجابى لا يكفى
كل منا لديه أحلامه + أليس كذلك ؟ فجميعنا يرغب فى أن يكون
متميزا . وأنه باتباع طريقة ما فى حياتنا يمكننا إحداث فارق كبير +
خاصة . وفى وقت ما فى حياتنا يصبح لدينا جميعاً فكرة بما تريده
عندما يواجهون تحديات الحياة . ويضعون طموحاتهم جائياً +
نَ والأمل . إن هدفى فى الحياة هو أن أذكر مثل مؤلاء
أن نوقظ تلك القوة ونعيد أحلامنا إلى
الحيا من جديد ؛ بدءاً من اليوم . وسوف يقدم لك هذا الكتاب
بعض الأدوات البسيطة التى بإمكانها حقاً ساعدتك فى أن تحقق
وبالطبع فإن التفكير الإيجابى يعتبر بداية عظيمة . فمن المؤكد
أنك تريد التركيز على كيفية أحوالك إلى الأفضل - بمعنى

,7 القدمة
ولكن التفكير الإيجابى بمفرده لا يكفى لتغيير حياتك إلى الأفضل .
الخطط التدر؛ الطريقة التى تفكر بها ؛ والتى تشعر
1 الأشياء . ( فنريد أن يكون لد؛
نشعر بالسعادة ؛ أو يتحسن شعورنا تجاه الأشياء التى حدثت لنا فى
مثل : الإقلاع عن التد. أو تجنب التسويف وتأجيل الأعمال
الضرورية ) . ولكن المشكلة الكبرى هى أنه على الرغم نِ أننا جميماً
نرغب فى إحداث هذه التغييرات : إلا أن القليل جدا هم الذين
ينجحون فى تحقيق هذه التغييرات ؛ ويجعلون منها سلوكيات
ثابتة
وبهذا الكتاب ؛ أود أن أساعدك على أن تبدأ فى الاتجاه نحو
إحداث تغيير إيجابى على أساس سليم . فأنا لا أعدك بأنى سأقدم
إليك العالم من خلال هذا الكتاب الصغير . ولكننى أعدك بأنك
تستطيع ؛ وبشكل مطلق : أن تتولى زمام السيطرة على حياتك وأن
الصفحات التالية . وسيكون بمقدروك أيضاً أن تطبق هذه الخطوات
فى مساعدة أصدقائك وأفراد عائلتك
والشىء الوحيد الضرورى لتفعيل هذا الأمر الآن هو أن تؤمن

قصة رجل ل
الآن لابد وأ تصبح صديقاً لنفسك . لأنه لن يمكنك تغيير ما حدث
مهما أنبت نفسك ؛ وبدلاً من ذلك عليك أن تركز بشكل مباشر على
الحلول بدلاً من التركيز على المشكلات
حياتنا عن طريق فهم ما نفعل عندما نكون
لمزيد من الختب المجانية

الدرس الأول
الشعور بقلة الحيلة .
غالباً ما تحدث أشياء لا يمكننا حقاً التحكم فيها
أن يهجرنا أزواجنا » أو أن يصبح أحد أفراد العائلة
+ أو يموت شخص قريب لنا + أو أن تقطع الحكونة برنامجاً
فعل أى شىء ‎١‏ ولو شىء يسير ؛ لنجعل الأمور تتحسن
ربما تكون قد فعلت كل ما فى وسعك لكى تحصل على وطيفة +
أو لكى تساعد عائلتك ؛ أو لتقابل توءم روحك ‎٠‏ أو
بمزيد من السعادة . لكن لم ينجح شىء معك . وعندما تجرب اتجاهاً
الوصول إلى الهدف : وغالباً ما نخشى أن نجرب مرة ثانية . لماذا ؟
لأننا جميعاً نريد أن نتجنب الألم ! ولا أحد يرشب فى الفشل مرة
أخري . لا أحد يرغب فى بذل أقصى ما لديه ثم يخيب أمله +
وغالباً ما يحدث بعد مثل هذه التجارب المحيطة أن
لأن تشعر

0 الدربس الأول
ولحسن الحظ أنك مخطئ . لأنه لا
الأشياء تتحسن من أجلك ! فيمكئ
إذا قمت بتغيير مفاهيمك وتصرفاتك تجاه الأمور .
” توماس إديسون *
وأول خطوة على طريق تغيير إلى الأفضل هى التخلص من
أشيلً لم تنجح . لكن لا تنسى ‏ وأنا أستخدم هذه العبارة طوال
حياتى ‏ أن ماضيك يختلف عن مستقبلك . وأعلم أن الأمس لا
عليك التركيز على ما يمكنك فعله اليوم لكى تتحسن الأمور
المثابرة تفيد
لقد قال لى العديد من الناس : ” لقد قمت بتجربة ملايين الطرق
من أجل النجاح ؛ ولكن لم تنجح أية طريقة معى ” ؛ أو ” لقد
جربت آلاف الطرق “ فكر فى هذا الأمر . فى الواقع إنهم لم
الطرق . فمعظم الناس قد جربوا ثمانى ؛ أو تسع ؛ أو عشر طرق فقط