المشكلات الصحية خطر يهدد كمال صحة جسم الانسان والكتاب كما هو واضح من إسمه فإنه يتحدث عن إنقاص الوزن والتخلص من الدهون والكرش بعدة طرق.
ولكن يرجى التنويه أن المؤلف ذكر في آخر الكتاب أنه كتاب للدراسة ويرجو من قرائه أن يتابعوا مع الطبيب تجنبا لأي أخطار وذلك لان الطبيب يريد الاتصال مباشرة بمن يريد ان ينقص وزنه تجنبا لاي اخطار