الرياض 116/1
المعارض الرياض اللبسلته العربب: السعودية)
شارع العليا
طريق الهلك عبدالله (حي الحمرا)
الدادري السمالي (مخرج 3/5)
القصيم (المسلكة العرسيه السعودي١‏
لير الشملك الجربة السعوديا!
شارع الكورنيق
مجدع الرانتد
الشارع الأول
الاجشاء الدملكة العرب السعودنة
المبرز طريق الظهران
جد |المسلكه العرسية السعودية
شارع صاري
'شارع فلسطين
شارع التحلية
شارع الأمير سلطان
شارع عبدالله السليمان (جامعة بلازا)
دكة المكزمة المملكة العربية السعودية
أسواق الحجاز
جوار مسجد الفبلتين
الدوحة ادولة قرا
طريق سلوى - تقاطع زماذا
مركز الميناء
الكويت :دولة الكريدا
حولي - شارع تونس
التريع ‎٠‏ شرع الجهراء (البييسي)
تلينون
اميل
ادلجم
تحضعيد
معي
محوصيد
موقعنا على الإنترنت 000151016.6017 111 .171717
للمزيد من المعلومات الرجاء مراسلتنا على :
إعادة طبع الطبعة الثانية 7001
حقوق الترجمة العربية والنشر والتوزيع محفوظة لمكتبة جرير
يتدعم .عا لم معواورام 1021000
بمعتصمطععدد نه انتموتامعاء ,قعل لإللة لإ 7ه 10010

دار معرفتي دغر
منتديات مجلة الإبتسامة

اللقدمة
المزيد عن الخ
‎١‏ الإبداع
اختبارات الإبداع
‎"١‏ حل الشكلات
الألغاز
حل المسائل الحسابية
+ الذاكرة
اختبارات الذاكرة
؛ 0 سرعة البديهة
الأسئلة والاختبارات
ه| اختبارات الذكاء
اختبارات ذكاء رقم ‎١‏
‏اختبارات ذكاء رقم ؟
إرشادات حل الألغاز
حل ألغاز الملشكلات
حل المسائل الحسابية

الإجابات
الإبداع
حل الشكلات
حل المسائل الحسابية
سرعة البديهة
اختبار ذكاء رقم ‎١‏
‏اختبار ذكاء رقم ؟

” يمتلك كل إنسان على وجه الأرض من القدرات ما يفوق خياله “ .
* هنرى فورد ”
" لا تنبع العبقرية إلا بالحماس " .
على الرغم من أن قدرات العقل البشرى هائثلة ؛ إلا أن استخدامنا
الفعلى لها لا يتعدى معدل 9 )/ . وهذا هو مقدار المعلومات المتاحة لنا
فبإمكان أى شخص أن يزيد من قدراته العقلية بشكل يفوق تصوره .
إن الهدف من هذا الكتاب ؛ هو إثبات أننا نستطيع أن نزيد من
قدراتنا العقلية ؛ ونقوى من أدائنا فى الأنشطة الذهنية الختلفة ؛ وذلك
عن طريق التدريب المستمر على الأنواع اللختلفة من الاختبارات
والألغاز » ومثلما يتمكن اللاعبون الرياضيون من تحسين أدائهم 6
وزيادة فرص نجاحهم فى المستوى الذى يرغبون فيه ؛ عن طريق
التدريبات والتمرينات الشاقة وابتكار الأساليب الجديدة لتحسين
الأداء » فإنه بنفس المنوال يقدم هذا الكتاب إلى القارئ مجموعة من
التدريبات الذهنية الخاصة بالتفكير الإبداعى وحل المشكلات والذاكرة
والتفكير المنطقى وسرعة البديهة .
يسلم الكثيرون منا بأن العقل الذى نولد به لا يمكن تحسين قدراته
إلا بمقدار بسيط » وذلك لأننا لا نعرف عن العقل البشرى إلا القليل

1 مقدمة
وبسبب ذلك يظهر عامل الخوف ‏ وهو الخوف من المجهول ؛ والذى
لا نحب حتى مجرد التفكير فيه ؛ فما بالك بالكلام عنه ‎٠‏ وعلى الرغم
من كل ذلك فلا يزال المخ أكشر الأعضاء أهمية ؛ وذلك لأنه يحفز
الإدراك والذاكرة ‎٠‏ ويشكل طريقتنا فى الكلام ؛ ومهاراتنا ؛ وأفكارنا ‎١‏
‏ومشاعرنا ؛ ومع ذلك فهو يعتبر أكثر عضو نهمله ونتجاهله فى
أما فى العقود الأخيرة ؛ فقد أصبحنا على قدر كبير من الوعى
بأهمية المخ البشرى ووظائفه وعلاقته بالجسم ؛ بل إن ما عرفناه عنه
فى العقد الأخير يفوق ما عرفناه فى القرون السابقة .
والآن يعرف الكثير منا أن بمقدورنا استخدام عقلنا بشكل أكبر 6
وذلك عن طريق استكشاف الطرق والتجارب والمغامرات التعليمية
الجديدة ؛ ونأمل أن يكون هذا الكتاب - الذى يعتبر امتداداً للجزء
السابق " 016 2:10 تناه لا 106:6856 ‎ "‏ عاملاً مساعداً على تقوية
قدرات الخ وزيادة الثقة ؛ وإطلاق العنان للإبداع الخامد لدى الكثير من
المزيد عن اللخ
بين حجم اللخ ومستويات الذكاء ؛ فعلى سبيل المثال ؛ يمتلك الدولفين
مخا كبيرا بشكل غير عادى ؛ ويعد من أذكى المخلوقات الوجودة فى
هذا الكوكب » أما حجم مخ الإنسان فهو ثابت منذ مائة ألف سنة 2
وعلى عكس الحيوانات ؛ لا توجد علاقة بين حجم الخ ومستوى الذكاء
عند الإنسان ؛ فبالنسبة للبشر ؛ ليس بالضرورة أن يكون اللخ ذو
الحجم الكبير هو الأفضل ؛ بل فى واقع الأمر يعتقد العلماء أن كبر
حجم الخ قد يكون أسوأ ؛ وذلك لأن زيادة الحجم قد تعيق الاتصال
السريع بين خلايا الأعصاب الموجودة فى المخ .

مقدمة 1
وفى الحيوانات الفقارية ؛ يكون الخ أحد أجزاء الجهاز العصبى
المركزى الموجود داخل الجمجمة . أما الخ عند البشر ( والذى يسمى
المادة السنجابية ) فعبارة عن كتلة سن الخلايا الرمادية الضاربة إلى
الحمرة والتى تزن ما يقرب من ‎١#“‏ كجم .
ويعد الخ مركز السيطرة فى جميع الأنشطة الحيوية اللازمة للبقاء
بما فى ذلك الحركة والنوم والجوع والعطش . بالإضافة إلى أنه يتحكم
فى جميع الشاعر الإنسانية + بما فيها الحب والكراهية والغضب
والابتهاج والحزن ‏ كما أنه يقوم باستقبال ومعالجة الإشارات الواردة
إليه من بقية أعضاء الجسم ومن المصادر الخارجية التى يحتك بها .
الدماغ واللخيخ وجذع الخ » ويعد الدماغ أكبر الأجزاء الثلاثة اللكونة
للمخ ؛ وهو يمثل 785 من وزن المخ . وتسمى الطبقة الخارجية من
الدماغ باللحاء ؛ وينقسم الدماغ إلى شقين متماثلين ؛ أحدهما أيمن
والآخر أيسر . ويعد الدماغ هو المسئول عن معظم الوظائف الحيوية ؛
بما فى ذلك الكلام والشم والسمع والسلوك والإبصار والذاكرة .
شقين تربط بينهما ألياف بيضاء تسمى ” دودة اللخيخ ” ؛ ويعد الخيخ
من الأجزاء الضرورية فى التحكم فى الحركة والنشاطات ؛ باعتباره
المركز المسثول عن التنسيق والحفاظ على التوازن .
أما جذع المخ » فهو يتكون من كل التراكيب الموجودة بين الدماغ
والحبل الشوكى ؛ وهذا الجزء مقسم إلى أجزاء عديدة ؛ تنظم أو تشترك
فى تنظيم الأنشطة الحيوية والضرورية للبقاء . وهذا يتضمن على سبيل
المثال ؛ وظائف الأكل والشرب وتنظيم الحرارة والتوم والسلوك الانفعالى
والنشاط الجنسى ووظائف القلب والتنفس .
ويتم إمداد اللخ بالأكسجين والجلوكوز عبر مجموعتين من الشرايين
الجمجمية والتى تعرف باسم ” الجهاز الوعائى ” . ومن كمية الدم

ٍْ مقدمة
خلايا اللخ من خلال شبكة من الشرايين اللخية والخيخية .
بروز المحور العصبى
شجيرة عصبية الحبات الطرفية
تركيب العصبون
ويتم الاتصال داخل الخ ؛ عن طريق انتقال النبضات الكهربائية
عبر مسارات تربط بين قطاعات الخ المختلفة ؛ ويتم تشكيل تلك الروابط
عن طريق مجموعة من الشجيرات العصبية ؛ والتى تكون عبارة عن
امتدادات خيطية تخرج من العصبونات ( وهى خلايا الجهاز
العصبى ) ؛ وكما هو الحال بالنسبة لتلك الشجيرات العصبية ؛ فإن
العصبونات لها امتدادات تسمى ب ” المحاور العصبية ” ‎١‏ وتقوم
الشجيرات العصبية بنقل المعلوسات إلى جسم الخلايا ؛ بينسا تقوم
المحاور العصبية بإرسالها إلى خارج الخلايا .

والعصبون هو خلية تستخدم التفاعلات الكيميائية الحيوية لاستقبال
ومعالجة ونقل المعلومات ‏ أو الرسائل من خلال عملية كهروكيميائية .
وعندما يقوم أحد تلك العصبونات بإرسال شحنة موجبة أو سالبة يتم
استقبالها بواسطة أحد أفرع تلك الشجيرات العصبية ؛ وتتجمع قوى
تلك الشحنات معا ؛ وتمر الشحنة المحصلة بعد ذلك إلى جسم الخلية .
والوظيفة الأساسية لجسم الخلية ونواتها ليس معالجة البيانات الواردة
أو الصادرة ؛ إنما وظيفتها هى الصيانة المستمرة الضرورية للحفاظ على
وظائف العصبون ؛ ويعد بروز المحور العصبى هو الجزء السئول فى
جسم الخلية عن الإشارات + فإن زادت المدخلات عن حد احتمال بروز
المحور العصبى » تنشط الخلية وتنتقل الإشارة عبر المحور العصبى .
تعد العصبونات أقدم وأطول الخلايا الوجودة فى الجسم ؛ حيث
الأخرى عندما تموت يكون هناك إمكانية لاستبدالها ؛ إلا أن العصبون
لا يمكن استبداله بعد موته ؛ لذلك نجد عدد الخلايا العصبونية يقل
كلما تقدم الإنسان فى العمر وقد أوضحت المعلومات التى نشرت فى
التسعينات من القرن الماضى أن بعض مناطق الجسم + وخموصاً قرن
آمون فى الدماغ ‎٠‏ يمكن أن تولد به عصبونات جديدة عند البالغين .
وكلما زاد عدد الروابط التى تربط بلايين الخلايا العصبية ببعضها
البعض + زادت كفاءة عملها ؛ وتتكون تلك الروابط نتيجة لعاملين :
عامل نمو وراثى » عامل الاستجابة للمنبهات الخارجية أو الداخلية .
صحيح ونشيط ؛ يمكن أن تحفز نمو شجيرات عصبية جديدة وإنشاء
روابط أكثر بين العصبونات ؛ وتحسين وظائف الخ الكلية .
يفوق ذلك نحو ‎٠١‏ إلى ‎٠٠6‏ مرة من الخلايا ” الهبقية ” التى تزن ما