مالس مي
المركز الرئيسي (المملكة العربية السعودية)
الرياض ‎1١67١‏ فاكس 101717 ‎١‏ ححة+
المعارض: الرياض (المملكة العربية السعودية) _ _
شارع الأحساء تليفوين ‏ 2779150 ‎١‏ ححة+
شارع الامير عبدالله : 17 ‎١‏ ححح+
شارع عقبة بن نافع : ااأحهلا ‎١‏ حكحو+
القصيم (المملكة العربية المعودية) :
شارع عثمان بن عفان تليفرين ‏ ١7٠1م‏ 1ح ححة+
الخبر (المملكة العربية السعودهة) :
مجمع الراشد تليفون اخحاافحم 9 ححة+
الاحساء (المملكة العربية السعودبة)
المبرز طريق الظهران تليفون لاله © ححح+
جدة (المملكة العربية السعردية)
شار التحلية تليفون لاتااالاة ‎١‏ حح+
شارع الأمير سلطان تليفون كي ‎١‏ حح+
مكة المكرمة (المملكة للعرببة السدودية)
أسواق الحجاز تليقون | حأاحئحه ‎١‏ ححوة+
الدوحة (دولة فطرا :0 :
طريق سلوى - تقاطع رمادا تليفون | 0:717 0 غلا؟+
مركز الميناء تليفون 2714141 7 الاح+
الكويت (دولة الكريت)
الحولي - شارع تونس تليفون الك١لح‏ 0+
موقعنا على الإنترنت 2710001520178.0017[. 1971777
للمزيد من المعلومات الرجاء مراسلاتنا على :
الطبعة الأولى ‎7٠06‏
‏حقوق الترجمة العربية والنشر والتوزيع محفوظة لمكتبة جرير

فم اق نعم
مطتبة جرير ح
وه ااا بلي

** معرفتي **
منتديات مجلة الإبنسامة

المحتويات
قصتى ؛ نقطة تحول ؛ كتاب بسيط » اليوم » لا تقرأ هذا الكتاب فحسب ؛
كيف تستخدم هذا الكتاب ؟ ‎١7‏
كيف يمكنك الحصول على أقصى استفادة من هذا الكتاب ؟ مبادئ مجربة ؛ الأمر يرجع
إليك ؛ استعد » ابدأ ؛ انجح
حياة من هذه ؟ ‎١9‏
الشهرة بعد المحاولة الثانية . تحمل مسئولية حياتك
الفصل الأول الرضا والسلوك ‎١١7‏
‏الرضا ؛ الإنكار ؛ تقبل نفسك ؛ تمرين ‏ الرضا . السلوك . ماذا يحدث +
الامتنان . العمل

” إيد " والسيارة ؛ لا تفعل مثل الأفيال ؛ من أين تأتى المعتقدات ؟ ؛ محطمو الأحلام »
اقترب من الناجحين ؛ تغيير معتقداتك » إننى لا أستطيع لأن » * آندى ” هو الفائز »
تمرين لتغيير معتقداتك المقيدة ؛ تظاهر به حتى تؤديه ؛ تجربة النجاح 6
التأكيدات » المنطق ضد الخيال . عليك بالانتباه . احصل على راحة ؛ فإنك تستحقها .
الفصل الثالث ‏ القرارات والأحلام 67
تم إخبارك به ؛ لديك حلم » إن الأمر ينجح ؛ العصا السحرية ؛ لا توجد حدود »
عبقرى أم مجنون ؛ ماثة أمنية وأمنية .
الفصل الرابع ‏ الأهداف ‏ 54
إنها حياتك وليست مجرد تجربة ؛ العزم ؛ التركيز على النتائج ؛ منزلنا ؛ دراسة
مهمة ؛ تحديد الأهداف ‏ التطبيق : خطوة واحدة فى كل مرة ؛ احترس من التدمير
الذاتى ؛ لا يمكن أن تفشل ؛ تمرين تحديد الهدف .

الفصل الخامس ‏ الطاقة والحماس س ١ل‏
شخصيتك تتحدد بما تأكله من طعام ؛ الاعتدال فى كل شىء ؛ تفاحة يومياً ؛ تمرين
بدنى ؛ تعلم التنفس ؛ كن هادثا وتعلم ." حدد أولوياتك » الحماس والإثارة ؛ من خلال
عينى طفل ؛ كن هنا الآن ؛ توقف واستنشق الورد ؛ استيقظ » أسئلة .
الفصل السادس ‏ الخوف والإيمان س 1
المخاوف الطبيعية » اللخاطرة ؛ ثلاثة أوجه للخوف ؛ قم بعمل ما تخاف منه 6
الإيذاء ؛ التغلب على الخوف . لا يمكنك أن تخسر ما ليس لديك . تحلى بالإيمان 6
تنمية الإيمان القوى ؛ الثقة فى الإلهام الداخلى , الثقة والإيمان بالله .
الفصل السابع ‏ الاختيارات والالتزام ‏ ©4
إعادة التفكير » اختيار واع ؛ فقط افعلها ؛ إننى تغيرت ؛ استعد للمخاطرة ؛ جيمى
والطباعة » حرق الجسور » زيادة التزامك » الدافعية » تمرين الالتزام » آلام
الهزيمة . خطوة للمستقبل . مستوى عالى .

الفصل الثامن ‏ الفعل ‎٠١#‏
تمرين العمل » العمل قوة ؛ العمل الضخم ؛ زيادة المحاولات ؛ عليك بتنفيذ خطة 6
التخطيط لعملك ؛ التخطيط الأسبوعى » الأولويات وإدارة الوقت » ضع لعملك
خطة واعمل على تنفيذها ؛ تعلم إشراك الآخرين ؛ قم بعمل ما تجيده ؛ التعلم
بالطريقة الصعبة ؛ اجعل العقبات هى المعلم » التطوير المستمر للشخصية ؛ استثمر
نفك . إثبات الإيجابية ؛ ماذا يفيد ذلك ؟ ؛ جاذبية الطاقة الإيجابية ؛ النجاح يترك
أسرارة .
الفصل التاسع ‏ أدوات النجاح ‎١14‏
‏التأكيدات ؛ وظيفة الرآة ؛ التخيل ؛ اجلس فى سكون وكن واثقاً ‏
خرائط الكنز ؛ الاحتفاظ بمذكرات ؛ ملف الأهداف التى تحققت ؛
قائمة الامتنان . أشخاص أود مقابلتهم » قائمة الأفكار ؛ ميلاد
بسكويت الآيس كريم ؛ هدفك الأساسى .
الخاتمة س ‎١١#‏

قد تسأل نفسك : ” ما الذى يؤهل هذا الرجل لتأليف هذا الكتاب ؟ ”6
إلى السطح مرة أخرىق َ لقد غرقت فى أدنى مكان يمكن أن يصله إنسان ِ
الرغم من شدة انحدارى ؛ فقد استطعت تغيير كل شيء يحيطنى ؛ لأتخلص
من حياتى المحطمة وذلك بتطبيق الأفكار التى تتم مناقشتها فى هذا الكتاب .
من خلال سلسلة من الأحداث والظروف التى تسببت فيها أفعالى تحولت
حياتى إلى كارثة ؛ لقد كنت أعيش فى غرفة صغيرة مؤجرة بحمام مشترك فى
ساوث برونكس ” وهى تعد من أرداً الأحياء بمدينة ” نيويورك” ؛ ولن أنسى
أبدا الصراصير التى كانت لديها الجرأة حتى أنها لا تهرب عند إضاءة النور 6
بل على العكس كانت تقف فى أماكنها وكأنها تقول ‎ :‏ ماذا تفعل فى
أكسبه من نقود كنت أنفقه على الشراب ؛ ولم يعد لدئّ أصدقاء ؛ فبسبب ما
تخلى عنى .

السيارات وقضيت أياما دون تناول الطعام ؛ كما تم طردى ؛ إلى جانب تعرضى
الوحيد الذى لم أقم به فهو السرقة .
إننى أتذكر إحدى أمسيات الربيع وأنا أسير فى شارع ” برودواى ” فى
مدينة ” نيويورك * وبدلا من النظر إلى الأضواء المبهرة والسماء الساحرة ؛ فلقد
كنت أنظر إلى الأرض باحثا عن أى نقود حتى أستطيع شراء علبة سجائر ء
وكانت هناك أيام أسير فيها مسافات طويلة حتى أصل إلى أماكن يبيعون فيها
السجاثر دون علب وكانت السيجارة تباع بعشرة سنتات .
نقطة تحول
تحمله ‎١‏ ووصلت للنقطة التى عندهاً قال لى شيء بداخلى : ” يجب أن يتغير
إننى لست موقناً بالضبط ما هى نقطة التحول ؛ ولكن كل ما أعرفه هو أننى
وفى الحقيقة ؛ فى هذه المرحلة من حياتى ؛ لم يكن يهم بالنسبة لى أيهما
أختار .